Schlagwort: verdauung

Paul kommt diesen April nicht richtig ausm Quark. Alles ist mühselig, Süßigkeiten und Sonnenschein bringen keine Aufmunterung, sein Kopf ist nicht wirklich klar.

Paul hat so viel um die Ohren – Frühjahrsputz, Regale auffüllen, Urlaub planen – alles gleichzeitig und überhaupt. Komm mal runter, Paul: tief und lange 4 Sekunden Luft holen, weitere 4 Sekunden die Luft anhalten, über 4 Sekunden die Luft langsam wieder raus lassen und ohne Luft noch einmal 4 Sekunden aushalten. Mach das ein paar Mal und der Stress lässt nach.

Paul eröffnet die Plätzchen-Saison!

Paul liebt den Duft, der sich jetzt in seiner Küche ausbreitet!
Draußen dunkel, ungemütlich, kalt, windig – in der Küche warm, gemütlich, duftend, lecker! Paul hat die Backutensilien rausgekramt und eröffnet die Plätzchen-Saison. Wenn man ihm jetzt vorwerfen will, dass das alles nur ungesund ist und ihn noch dicker macht – weit gefehlt: