Nahrungsergänzungsmittel

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Vitamine sind wichtige organische Verbindungen, die Dein Körper auf natürliche Weise nicht herstellen kann. Die Aufnahme über Nahrungsmittel passt nicht immer in den Alltag. Dafür hat Paul ein paar Nahrungsergänzungsmittel für Dich, beispielsweise Multivitamin-Tabletten, um einem Vitaminmangel vorzubeugen.

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EUNOVA DuoProtect D3+K2 2000 I.E./80 μg Kapseln 90 St

Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin D3 clever kombiniert mit Vitamin K2.

UVP 27,80 €²

nur 17,22 €⁴

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191,33 € / 1 kg

Anbieter: STADA Consumer Health Deutschland GmbH

Art.-Nr.: 14133549

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OMEGA3-LOGES pflanzlich Kapseln 120 St

Nahrungsergänzungsmittel mit Omega-3-Fettsäuren aus Mikroalgen-Öl. Für eine hochdosierte, pflanzliche Omega-3-Versorgung.

UVP 49,95 €²

nur 34,96 €⁴

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291,33 € / 1 kg

Anbieter: Dr. Loges + Co. GmbH

Art.-Nr.: 13980425

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MAGNESIUM CHELAT Kapseln hoch bioverfügbar 120 St

Premium Magnesiumbisglycinat mit 375 mg elementarem Magnesium in einer hohen Bioverfügbarkeit in veganen Kapseln.

UVP 19,95 €²

nur 13,47 €⁴

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112,25 € / 1 kg

Anbieter: ZeinPharma Germany GmbH

Art.-Nr.: 10782162

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CRANBERRY KAPSELN 400 mg 240 St

Nahrungsergänzungsmittel mit 400 mg Cranberrypulver AV36®. 2 Kapseln enthalten 800 mg Cranberrykonzentratpulver AV36®. Laut aktueller Produktionsanalyse entspricht dies mindestens 36 mg Proanthocyanen.

UVP 38,50 €²

nur 21,83 €⁴

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90,96 € / 1 kg

Anbieter: Avitale GmbH

Art.-Nr.: 04347717

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DR.THEISS Melatonin Einschlaf-Spray Plus 20 ml

Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin, Passionsblumen-, Hopfen- und Baldrianextrakt.

UVP 11,99 €²

nur 8,73 €⁴

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436,50 € / 1 l

Anbieter: Dr. Theiss Naturwaren GmbH

Art.-Nr.: 18029180

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BASENTABS pH Balance Pascoe Tabletten 200 St

Nahrungsergänzungsmittel mit basischen Mineralstoffen. Mit Zink zur Unterstützung des Säure-Basen-Haushalts.

UVP 26,99 €²

nur 18,89 €⁴

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94,45 € / 1 kg

Anbieter: Pascoe Vital GmbH

Art.-Nr.: 02246521

27%

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DR.THEISS Melatonin Ein- & Durchschlaf-Tabletten 60 St

Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin, Baldrian, Passionsblume und Zitronenmelisse. Zur Unterstützung des natürlichen Schlafzyklus.

UVP 28,99 €²

nur 21,14 €⁴

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352,33 € / 1 kg

Anbieter: Dr. Theiss Naturwaren GmbH

Art.-Nr.: 18728802

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DR.THEISS Melatonin Einschlaf-Tropfen intensiv 20 ml

Erholsam durch die Nacht, kraftvoll in den Tag. Schneller einschlafen, besser durchschlafen, erholt aufwachen - mit den Melatonin Einschlaftropfen Intensiv von Dr.Theiss. • Wirksame 3-in1-Formel: Schneller einschlafen, besser durchschlafen und erholt aufwachen. • Melatonin und beruhigende Pflanzenextrakte wie Ashwagandha unterstützen den Schlaf ohne Gewöhnungseffekt. • Einfache Anwendung mit praktischer Dosier-Pipette: Direkt in den Mund oder in den Abendtee.

UVP 13,49 €²

nur 9,82 €⁴

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491,00 € / 1 l

Anbieter: Dr. Theiss Naturwaren GmbH

Art.-Nr.: 19294530

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HAGEBUTTEN PULVER Bio 300 g

Bio Hagebuttenpulver, gemahlen aus dem Fruchtfleisch und den Kernen. Kontrolliert biologischer Anbau (DE-ÖKO-039) aus EU-Landwirtschaft Angebaut, geerntet, getrocknet und gemahlen in Europa. Abgefüllt in Norddeutschland.

UVP 17,50 €²

nur 12,86 €⁴

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42,87 € / 1 kg

Anbieter: Avitale GmbH

Art.-Nr.: 17899559

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OMEGA-3 HEVERT pflanzlich Weichkapseln 120 St

Omega-3 Hevert pflanzlich – die nachhaltige und vegane Alternative zu Fischöl. Optimale Dosierung und Verhältnis von EPA und DHA (Omega-3-Fettsäuren). Hochwertiges Algenöl aus nachhaltigen Kulturen der Meeresalge Schizochytrium. Frei von Schadstoffen und Schwermetallen. Vegan. Zucker-, laktose- und glutenfrei. Frei von Farb- und Konservierungsstoffen. Geschmacksneutral.

UVP 47,98 €²

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273,33 € / 1 kg

Anbieter: Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG

Art.-Nr.: 19054205

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BASICA instant Pulver 300 g

Das schnell lösliche basische Trinkpulver mit fruchtigem Orangengeschmack. Mit der Kombination aus basischen Mineralstoffen und wertvollen Spurenelementen.

UVP 19,20 €²

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42,10 € / 1 kg

Anbieter: Protina Pharmazeutische GmbH

Art.-Nr.: 04033568

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BASICA Vital Granulat 800 g

Das basische Granulat zum Einrühren in Speisen und zum Kochen. Mit der Kombination aus basischen Mineralstoffen und wertvollen Spurenelementen.

UVP 42,60 €²

nur 31,36 €⁴

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39,20 € / 1 kg

Anbieter: Protina Pharmazeutische GmbH

Art.-Nr.: 01865127

40%

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MAGNESIUM VERLA purKaps 60 St

Magnesium Verla® purKaps – Magnesium für gesunde Muskeln und Nerven. • Besonders pur – wenig Hilfs- und Zusatzstoffe • Deshalb ideal bei Unverträglichkeiten und Allergien • Frei von Süßungsmitteln, Farb- und Aromastoffen • Glutenfrei, lactosefrei, zuckerfrei und vegan

UVP 18,20 €²

nur 10,82 €⁴

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180,33 € / 1 kg

Anbieter: Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KG

Art.-Nr.: 11130160

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ORTHOMOL Hair intense Kapseln 60 St

Orthomol Hair Intense ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit wichtigen Mikronährstoffen wie z.B. Biotin, Selen und Zink.

UVP 34,99 €²

nur 23,20 €⁴

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386,67 € / 1 kg

Anbieter: Orthomol pharmazeutische

Art.-Nr.: 16563662

46%

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EUNOVA DuoProtect D3+K2 4000 I.E./80 μg Kapseln 90 St

Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin D3 clever kombiniert mit Vitamin K2.

UVP 46,01 €²

nur 24,68 €⁴

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274,22 € / 1 kg

Anbieter: STADA Consumer Health Deutschland GmbH

Art.-Nr.: 14133561

28%

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MAGNESIUM DIASPORAL 400 Extra direkt Granulat 50 St

Das Direktgranulat der Diasporal® mit extra viel Magnesium: extra stark, schnell und fruchtig.

UVP 24,80 €²

nur 17,67 €⁴

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353,40 € / 1 kg

Anbieter: Protina Pharmazeutische GmbH

Art.-Nr.: 08402436

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MELATONIN STRIPS Zungenstreifen 24 St

MELATONIN+ Strips verkürzen die Einschlafzeit und fördern einen erholsamen Schlaf mit Melatonin und Minzaroma.

UVP 5,95 €²

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Anbieter: Hager Pharma GmbH

Art.-Nr.: 18221983

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NEUKÖNIGSFÖRDER Mineraltabletten 200 St

Nahrungsergänzungsmittel mit Mineralstoffen. Die Mineraltabletten verfügen über eine ausgewogene Kombination der Elemente Kalium, Calcium, Phosphor, Magnesium, Eisen, Zink, Mangan.

UVP 19,45 €²

nur 14,33 €⁴

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Anbieter: DESMA GmbH

Art.-Nr.: 17363095

27%

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MELATONIN PLUS Kapseln 60 St

MELATONIN+ Kapseln verkürzen die Einschlafzeit und fördern erholsamen Schlaf mit Melatonin und Magnesium.

UVP 19,95 €²

nur 14,37 €⁴

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239,50 € / 1 kg

Anbieter: Hager Pharma GmbH

Art.-Nr.: 18010660

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PURE ENCAPSULATIONS Eisen C Kapseln 60 St

Durch die Kombination mit Vitamin C kann die Aufnahme von Eisen verbessert werden. Der Bedarf ist im Wachstum, bei Sportlern und Frauen häufig erhöht.

UVP 29,10 €²

nur 18,49 €⁴

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308,17 € / 1 kg

Anbieter: pro medico GmbH

Art.-Nr.: 05134857

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Umstände eines Vitaminmangels

Besondere Lebensumstände oder Krankheiten spielen eine gewichtige Rolle bei Deinem Vitaminhaushalt. Diabetiker sind permanent dabei zu kontrollieren, da ein erhöhtes Risiko für eine Mangelerscheinung besteht. Paul nennt Dir ein paar Risikogruppen, die von einem Vitaminmangel betroffen sein können:

Die bereits erwähnten Diabetiker
Schwangere und Stillende
Trotz gesunder Ernährung: Vegetarier und Veganer
Generell ältere Menschen
Raucher und Alkoholiker
Menschen aller Altersklassen mit einer einseitigen Ernährung
Personen mit Darmerkrankungen (z.B. Reizdarm, Morbus Crohn)

Mögliche Symptome und Ursachen eines Vitaminmangels

Jetzt haut Paul einfach mal das Fachwort raus: Hypovitaminose. Das steht für Vitaminmangel. Daran können auch ansonsten gesunde Menschen leiden. Es reicht aus, wenn der Tagesbedarf an Nährstoffen nicht ausreichend gedeckt ist. So ein Vitaminmangel bleibt auch gerne mal unentdeckt oder die Symptome werden falsch gedeutet. Ganz vorne mit dabei sind Müdigkeit, Konzentrationsschwäche bis hin zu depressiven Verstimmungen. Leidest Du länger unter einem Vitaminmangel, dann kann es sogar zu akuten Zahnfleischproblemen oder Blutarmut kommen. Das ist leider noch nicht alles, auch eine auftretende Sehschwäche ist keine Seltenheit, dann mangelt es Deinem Körper mit hoher Wahrscheinlichkeit an Augenvitaminen, wie Vitamin A. Das kann, muss aber nicht sein, darum bittet Dich Paul zum Arzt zu gehen, der kann das ordentlich abklären, um eine Erkrankung ausschließen zu können.

Nahrungsergänzungsmittel

Dein Körper benötigt täglich unterschiedlichste Vitamine. Den Tagesbedarf nur mittels einer ausgewogenen Ernährung zu erreichen, wird für viele in der Fast-Food und Coffee-To-Go Gesellschaft immer mehr zum Problem. Paul hat da etwas in Deiner Online-Apotheke für Dich, beispielsweise die A-Z Komplex-ratiopharm Tabletten als Vitaminpräparat. Die Multivitamin-Tabletten sind laktose-, zucker-, konservierungsstoff- und glutenfrei, dazu enthalten sie alle Vitamine, 12 Mineralstoffe und auch noch Spurenelemente. Mit dem Nahrungsergänzungsmittel versorgst Du Dich unter anderem mit Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin D3, Calcium, Eisen sowie mit Folsäure und Molybdän, um all Deine Körperfunktionen ideal zu unterstützen. Einfach eine Tablette am Tag einnehmen.

Schon gewusst! Schokolade ist mein Obst!

Multivitamin-Tabletten als Nahrungsergänzungsmittel

Leider sind auch schon Kinder betroffen, da solltest Du, sofern Du Elternteil bist, am besten schauen, ob sich bei der vollwertigen Ernährung nicht etwas verbessern ließe. Doch bevor die Kleinen in einen Mangel geraten, hat Paul natürlich auch da etwas für Dich bzw. für Deinen Nachwuchs ab vier Jahren. Beispielsweise die Multivitamin Hevert Gummidrops, denn Vitamine alleine reichen nicht aus, es sollte auch noch gut schmecken und da stehen die Vitamine in Konkurrenz mit Süßkram. Diese Gummidrops enthalten wichtigste Mikronährstoffe wie Vitamin A, B6, B12 sowie Vitamin C, D, und E, obendrein noch Biotin, Niacin und Folsäure. Aber Achtung, für Kinder trotzdem unzugänglich aufbewahren, einfach wegnaschen ist nicht, bei der Dosierung immer den Beipackzettel beachten.

Vegetarier und Veganer brauchen spezielle Nahrungsergänzung

Ernährst Du Dich vegan oder vegetarisch? Dann kennst Du Dich sicher aus. Oder bist Du noch auf dem Weg Dich für eine dieser Ernährungsformen zu entscheiden? Dann ist es gut, dass Du dich vorab informierst, denn besonders beim Verzicht auf tierische Produkte kann es schwierig werden, die von Deinem Körper benötigten Vitamine und Mineralstoffe ausschließlich über Nahrungsmittel aufzunehmen. Darum solltest Du Dich darüber schlau machen, wie Du mit Nahrungsergänzungsmitteln Deine Ernährung abrundest. Paul hält viel von Multivitaminpräparaten, speziell abgestimmt auf die Ernährung von Vegetariern und Veganern, wie die Veggie Depot Vitamine + Mineralstoffe Tabletten. Diese enthalten viele benötigte Vitamine, um Deinen Organismus auch ohne tierische Nahrungsmittel optimal zu versorgen.

Was Du bei Nahrungsergänzungsmitteln beachten solltest

Solltest Du den Verdacht haben, an einem Vitaminmangel zu leiden, dann begib Dich direkt zum Arzt und lass Deine Blutwerte kontrollieren. Generell solltest Du immer auf eine ausgewogene Ernährung achten. Es heißt nicht umsonst Nahrungsergänzung, es ist kein Ersatz. Nichtsdestotrotz können z.B. Multivitamin-Tabletten Deinen Vitaminhaushalt positiv beeinflussen oder Du kannst mit Immunsystem stärkenden Medikamenten Dein Immunsystem langfristig unterstützen.