Nahrungsergänzungsmittel

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Vitamine sind wichtige organische Verbindungen, die Dein Körper auf natürliche Weise nicht herstellen kann. Die Aufnahme über Nahrungsmittel passt nicht immer in den Alltag. Dafür hat Paul ein paar Nahrungsergänzungsmittel für Dich, beispielsweise Multivitamin-Tabletten, um einem Vitaminmangel vorzubeugen.

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ZINK 25 mg Tabletten 120 St

Mit 25 mg elementarem Zink in der gut bioverfügbaren, organischen Citratform. Zink trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress und zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

UVP 14,20 €²

nur 11,02 €⁴

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91,83 € / 1 kg

Anbieter: Avitale GmbH

Art.-Nr.: 17605061

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MAGNESIUM DIASPORAL 300 direkt Granulat 50 St

Schnell und direkt: Magnesium-Diasporal® 300 direkt - ideal für Aktive und für unterwegs.

UVP 23,95 €²

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350,20 € / 1 kg

Anbieter: Protina Pharmazeutische GmbH

Art.-Nr.: 05969496

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MELATONIN 1 mg Einschlaf-Spray 50 ml

Nahrungsergänzungsmittel mit 1 mg Melatonin - Mit Süßungsmittel. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.

UVP 10,95 €²

nur 8,34 €⁴

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166,80 € / 1 l

Anbieter: Avitale GmbH

Art.-Nr.: 18432711

31%

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RETARON Makula Omega-3 Kapseln 90 St

Nahrungsergänzungsmittel mit Zink und DHA als Beitrag zum Erhalt des normalen Sehvermögens.

UVP 63,95 €²

nur 43,73 €⁴

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Anbieter: URSAPHARM Arzneimittel GmbH

Art.-Nr.: 19642876

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DOPPELHERZ Kollagen Beauty system Trinkfläschchen 30 St

Die günstige Alternative unter den Kollagen-Produkten! Die Doppelherz system KOLLAGEN BEAUTY Trinkfläschchen kombinieren hochwertige Kollagen-Peptide mit ausgewählten Vitaminen, Spurenelementen und Açaibeeren-Extrakt. Sie unterstützen die Haut von innen, tragen zur Erhaltung der Elastizität bei und können die Faltentiefe reduzieren – praktisch dosiert und sofort trinkfertig mit erfrischendem Lychee-Melone-Geschmack.

UVP 49,95 €²

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1.050,67 € / 1 l

Anbieter: Queisser Pharma GmbH & Co. KG

Art.-Nr.: 13332904

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VITAMIN D3 5000 I.E. Wochendepot Kapseln 90 St

Nahrungsergänzungsmittel mit 5000 I.E. (125 μg) natürlichem Vitamin D3 in veganen Kapseln. Das Wochendepot von 5000 I.E. entspricht einer physiologischen Menge von täglich 714 I.E. (17,8 μg).

UVP 13,95 €²

nur 9,60 €⁴

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106,67 € / 1 kg

Anbieter: ZeinPharma Germany GmbH

Art.-Nr.: 11161290

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CRANBERRY SAFT 100% Frucht 500 ml

Avitale Cranberry-Saft wird aus Preiselbeeren, die in den wasserreichen Weiten Nordamerikas gereift sind, hergestellt. Der Saft hat einen fruchtig-herben Geschmack mit ausschließlich fruchteigener Süße. Eine leckere Basis für Mixgetränke und zum Verfeinern von Fruchtkompott und Süßspeisen.

UVP 7,75 €²

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11,58 € / 1 l

Anbieter: Avitale GmbH

Art.-Nr.: 03480489

33%

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CRANBERRY TEE Filterbeutel 20 St

Köstlich charaktervoller Früchtetee mit leicht herbem Aroma und dem fruchtig herzhaften Geschmack frischer Cranberries. Liebevoll abgerundet mit Hibiskus, Apfel, Hagebutten und Brombeer. Mit einem hohen Anteil an echten nordamerikanischen Cranberry - Früchten. Heiß und kalt ein Hochgenuss.

UVP 4,75 €²

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158,50 € / 1 kg

Anbieter: Avitale GmbH

Art.-Nr.: 06055290

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TAXOFIT Magnesium 400+B1+B6+B12+Folsäure 800 Gran. 20 St

Für Muskeln, Herz, Nerven, die Energieleistung und Ausdauer. Hoch dosierte Kombination aus Magnesium und den Vitaminen B1, B6, B12 sowie Folsäure. • Zuckerfrei, mit zitronig-fruchtigem Geschmack • Einfache Einnahme ohne Flüssigkeit - praktisch nicht nur für unterwegs • Nur 1 x täglich

UVP 3,99 €²

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149,00 € / 1 kg

Anbieter: MCM KLOSTERFRAU Vertr. GmbH

Art.-Nr.: 02597700

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VITAMIN B-Komplex Verla purKaps 60 St

Mit dem bioaktiven Vitamin B12, vorliegend als Methylcobalamin, welches direkt vom Körper verwertbar ist. Nahrungsergänzungsmittel mit allen 8 wichtigen B-Vitaminen in pflanzlicher Cellulose-Kapsel: 1 Kapsel enthält 22 mg Thiamin (Vitamin B1), 21 mg Riboflavin (Vitamin B2), 16 mg Niacin, 30 mg Pantothensäure, 14 mg Vitamin B6, 300 μg Biotin, 400 μg Folsäure, 25 μg Vitamin B12.

UVP 21,85 €²

nur 13,75 €⁴

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Anbieter: Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KG

Art.-Nr.: 16006602

38%

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WICK ZzzQuil Gute Nacht Kids 30 St

WICK ZzzQuil Gute Nacht KIDS, die kleine Einschlafhilfe für Kinder**, enthält eine niedrige Dosis Melatonin sowie Kamillen- und Lavendelextrakt, natürlicher Waldfruchtgeschmack, 30 Weichgummis. Weichgummis mit niedriger Dosis Melatonin (0,5 mg), helfen Ihrem Kind, schneller einzuschlafen*, regulieren den Schlaf-Wach-Rhythmus Ihres Kindes, ohne einen Gewöhnungseffekt zu verursachen.

UVP 14,99 €²

nur 9,21 €⁴

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Anbieter: WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH

Art.-Nr.: 18664841

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SELEN+ZINK Pharma Nord Dragees 90 St

Reines, organisches Selen und Zink mit Vitaminen – der ideale antioxidative Komplex.

UVP 24,35 €²

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172,44 € / 1 kg

Anbieter: Pharma Nord Vertriebs GmbH

Art.-Nr.: 10074382

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DOPPELHERZ Vitamin B12 Plus system Trinkampullen 30X25 ml

Trinkfläschchen mit Dextrose, Vitamin B1, Pantothensäure, Vitamin B12, Koffein und Cholin. Sofort trinkfertig mit leckerem Orange-Grapefruit-Geschmack.

UVP 38,95 €²

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35,69 € / 1 l

Anbieter: Queisser Pharma GmbH & Co. KG

Art.-Nr.: 09071361

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MAGNESIUM DIASPORAL 400 Extra Kapseln 50 St

Magnesium-Diasporal® 400 EXTRA Kapseln mit extra viel Magnesium: jetzt auch vegan.

UVP 23,90 €²

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305,00 € / 1 kg

Anbieter: Protina Pharmazeutische GmbH

Art.-Nr.: 10192584

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OMEGA-3 AKTIV Fischöl Kapseln 120 St

Fischöl aus nachhaltigem Wildfang! Nahrungsergänzungsmittel mit DHA und EPA.

UVP 18,30 €²

nur 11,93 €⁴

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Anbieter: Pharma Peter GmbH

Art.-Nr.: 17855881

34%

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PURE ENCAPSULATIONS L-Lysin Kapseln 90 St

L-Lysin ist eine für den Organismus essentielle Aminosäure, Bestandteil von Körpereiweiß und an der körpereigenen Bildung von L-Carnitin beteiligt.

UVP 23,20 €²

nur 15,12 €⁴

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168,00 € / 1 kg

Anbieter: pro medico GmbH

Art.-Nr.: 02822746

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MELATONIN 1,9 mg Einschlaf-Spray 30 ml

Nahrungsergänzungsmittel mit 1,9 mg Melatonin - Mit Süßungsmittel. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.

UVP 12,95 €²

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328,67 € / 1 l

Anbieter: Avitale GmbH

Art.-Nr.: 18432705

27%

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SERELYS MENO Kapseln 30 St

UVP 35,80 €²

nur 25,80 €⁴

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Anbieter: EurimPharm Arzneimittel GmbH

Art.-Nr.: 19439313

SANOTACT Bierhefe Tabletten 200 St

100 % natürliche Bierhefe mit Biotin und Folsäure zur Erhaltung gesunder Haut und schöner Haare. Nahrungsergänzungsmittel mit B-Vitaminen. Von Natur aus würzige Tabletten.

nur 3,71 €⁴

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18,55 € / 1 kg

Anbieter: sanotact GmbH

Art.-Nr.: 17380320

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ELASTEN Trinkampullen 28 St

Die ELASTEN^® Trinkampullen enthalten den speziellen [HC]-Kollagen-Komplex^®. Vertrauen Sie dem Original für schöne Haut von innen, mit nachgewiesener Wirkung einer Verbesserung der Hautelastizität sowie dadurch bedingter Minderung von feinen Fältchen. Für Ihr strahlendes Aussehen.

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2.517,14 € / 1 l

Anbieter: Quiris Healthcare GmbH & Co. KG

Art.-Nr.: 10048806

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Umstände eines Vitaminmangels

Besondere Lebensumstände oder Krankheiten spielen eine gewichtige Rolle bei Deinem Vitaminhaushalt. Diabetiker sind permanent dabei zu kontrollieren, da ein erhöhtes Risiko für eine Mangelerscheinung besteht. Paul nennt Dir ein paar Risikogruppen, die von einem Vitaminmangel betroffen sein können:

Die bereits erwähnten Diabetiker
Schwangere und Stillende
Trotz gesunder Ernährung: Vegetarier und Veganer
Generell ältere Menschen
Raucher und Alkoholiker
Menschen aller Altersklassen mit einer einseitigen Ernährung
Personen mit Darmerkrankungen (z.B. Reizdarm, Morbus Crohn)

Mögliche Symptome und Ursachen eines Vitaminmangels

Jetzt haut Paul einfach mal das Fachwort raus: Hypovitaminose. Das steht für Vitaminmangel. Daran können auch ansonsten gesunde Menschen leiden. Es reicht aus, wenn der Tagesbedarf an Nährstoffen nicht ausreichend gedeckt ist. So ein Vitaminmangel bleibt auch gerne mal unentdeckt oder die Symptome werden falsch gedeutet. Ganz vorne mit dabei sind Müdigkeit, Konzentrationsschwäche bis hin zu depressiven Verstimmungen. Leidest Du länger unter einem Vitaminmangel, dann kann es sogar zu akuten Zahnfleischproblemen oder Blutarmut kommen. Das ist leider noch nicht alles, auch eine auftretende Sehschwäche ist keine Seltenheit, dann mangelt es Deinem Körper mit hoher Wahrscheinlichkeit an Augenvitaminen, wie Vitamin A. Das kann, muss aber nicht sein, darum bittet Dich Paul zum Arzt zu gehen, der kann das ordentlich abklären, um eine Erkrankung ausschließen zu können.

Nahrungsergänzungsmittel

Dein Körper benötigt täglich unterschiedlichste Vitamine. Den Tagesbedarf nur mittels einer ausgewogenen Ernährung zu erreichen, wird für viele in der Fast-Food und Coffee-To-Go Gesellschaft immer mehr zum Problem. Paul hat da etwas in Deiner Online-Apotheke für Dich, beispielsweise die A-Z Komplex-ratiopharm Tabletten als Vitaminpräparat. Die Multivitamin-Tabletten sind laktose-, zucker-, konservierungsstoff- und glutenfrei, dazu enthalten sie alle Vitamine, 12 Mineralstoffe und auch noch Spurenelemente. Mit dem Nahrungsergänzungsmittel versorgst Du Dich unter anderem mit Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin D3, Calcium, Eisen sowie mit Folsäure und Molybdän, um all Deine Körperfunktionen ideal zu unterstützen. Einfach eine Tablette am Tag einnehmen.

Schon gewusst! Schokolade ist mein Obst!

Multivitamin-Tabletten als Nahrungsergänzungsmittel

Leider sind auch schon Kinder betroffen, da solltest Du, sofern Du Elternteil bist, am besten schauen, ob sich bei der vollwertigen Ernährung nicht etwas verbessern ließe. Doch bevor die Kleinen in einen Mangel geraten, hat Paul natürlich auch da etwas für Dich bzw. für Deinen Nachwuchs ab vier Jahren. Beispielsweise die Multivitamin Hevert Gummidrops, denn Vitamine alleine reichen nicht aus, es sollte auch noch gut schmecken und da stehen die Vitamine in Konkurrenz mit Süßkram. Diese Gummidrops enthalten wichtigste Mikronährstoffe wie Vitamin A, B6, B12 sowie Vitamin C, D, und E, obendrein noch Biotin, Niacin und Folsäure. Aber Achtung, für Kinder trotzdem unzugänglich aufbewahren, einfach wegnaschen ist nicht, bei der Dosierung immer den Beipackzettel beachten.

Vegetarier und Veganer brauchen spezielle Nahrungsergänzung

Ernährst Du Dich vegan oder vegetarisch? Dann kennst Du Dich sicher aus. Oder bist Du noch auf dem Weg Dich für eine dieser Ernährungsformen zu entscheiden? Dann ist es gut, dass Du dich vorab informierst, denn besonders beim Verzicht auf tierische Produkte kann es schwierig werden, die von Deinem Körper benötigten Vitamine und Mineralstoffe ausschließlich über Nahrungsmittel aufzunehmen. Darum solltest Du Dich darüber schlau machen, wie Du mit Nahrungsergänzungsmitteln Deine Ernährung abrundest. Paul hält viel von Multivitaminpräparaten, speziell abgestimmt auf die Ernährung von Vegetariern und Veganern, wie die Veggie Depot Vitamine + Mineralstoffe Tabletten. Diese enthalten viele benötigte Vitamine, um Deinen Organismus auch ohne tierische Nahrungsmittel optimal zu versorgen.

Was Du bei Nahrungsergänzungsmitteln beachten solltest

Solltest Du den Verdacht haben, an einem Vitaminmangel zu leiden, dann begib Dich direkt zum Arzt und lass Deine Blutwerte kontrollieren. Generell solltest Du immer auf eine ausgewogene Ernährung achten. Es heißt nicht umsonst Nahrungsergänzung, es ist kein Ersatz. Nichtsdestotrotz können z.B. Multivitamin-Tabletten Deinen Vitaminhaushalt positiv beeinflussen oder Du kannst mit Immunsystem stärkenden Medikamenten Dein Immunsystem langfristig unterstützen.