Nahrungsergänzungsmittel

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Vitamine sind wichtige organische Verbindungen, die Dein Körper auf natürliche Weise nicht herstellen kann. Die Aufnahme über Nahrungsmittel passt nicht immer in den Alltag. Dafür hat Paul ein paar Nahrungsergänzungsmittel für Dich, beispielsweise Multivitamin-Tabletten, um einem Vitaminmangel vorzubeugen.

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EUNOVA B12 Plus Trinkfläschchen 30X8 ml

EUNOVA® B12 Plus: Es enthält hochdosiertes Vitamin B12 (500 μg) in einer sinnvollen Kombination mit den B-Vitaminen B1, B2 und B6. Diese tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung und die Vitamine B12, B1, B2 und B6 zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.

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160,33 € / 1 l

Anbieter: STADA Consumer Health Deutschland GmbH

Art.-Nr.: 14299942

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MAGNESIUM 400 mg Kapseln 120 St

Nahrungsergänzungsmittel mit 400mg Magnesium pro Kapsel zum Erhalt der Muskelfunktion und normaler Knochen, zur Unterstützung des Energiestoffwechsels und des Nervensystems.

UVP 26,90 €²

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137,33 € / 1 kg

Anbieter: Avitale GmbH

Art.-Nr.: 18018176

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WICK ZzzQuil Gute Nacht Spray 30 ml

Das Leben ist besser, wenn man schnell einschläft. Aber an manchen Tagen halten einen die alltäglichen Sorgen abends wach. Und wie es der Zufall will, scheinen diese schlaflosen Nächte immer dann zu kommen, wenn man all seine Energie benötigt, um den kommenden Tag zu bewältigen.

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286,67 € / 1 l

Anbieter: WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH

Art.-Nr.: 18803840

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GELENKNAHRUNG+Hyaluronsäure Trinkgranulat 30X15 g

Avitale Gelenknahrung Trinkgranulat enthält neben Hyaluronsäure und Kollagenhydrolysat die Stoffe Glucosaminsulfat und Chondroitinsulfat sowie eine abgestimmte Mikronährstoff-Formel mit 13 Vitaminen, 7 Mineralstoffen und dem Extrakt Bioperine® aus schwarzem Pfeffer.

UVP 39,95 €²

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49,18 € / 1 kg

Anbieter: Avitale GmbH

Art.-Nr.: 13364933

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ORTHOMOL Femin Kapseln 180 St

Orthomol Femin ist ein Nahrungsergänzungsmittel für Frauen in den Wechseljahren. Wichtige Nährstoffe für Haut, Haare und Nägel. Mit Biotin zum Erhalt normaler Haut und Haare sowie Selen zum Erhalt normaler Nägel. Mit Isoflavonen aus Soja und Lignanen aus Leinsamen, wichtigen Fettsäuren und Coenzym Q10.

UVP 97,99 €²

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378,50 € / 1 kg

Anbieter: Orthomol pharmazeutische

Art.-Nr.: 03927298

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WICK ZzzQuil Intens 30 St

Nahrungsergänzungsmittel mit 1,7 mg Melatonin, Vitamin B6, Kamille, Lavendel & Baldrian. Ohne künstliche Farbstoffe.

UVP 17,99 €²

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Anbieter: WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH

Art.-Nr.: 18491866

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VITAMIN D-LOGES 5.600 I.E. Wo.Depot Kautabl.Fam.Pa 60 St

Das-Familien-Vitamin-D - Ihr Wochendepot im innovativen Gel-Tab.

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Anbieter: Dr. Loges + Co. GmbH

Art.-Nr.: 11640978

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WICK ZzzQuil Gute Nacht Ein- und Durchschlafen TAB 28 St

Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin, Baldrianextrakt, Zitronenmelissenextrakt und Vitamin B6. Mit zwei‑schichtiger Tablette und verzögerter Freisetzung.

UVP 16,99 €²

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Anbieter: WICK Pharma - Zweigniederlassung der Procter & Gamble GmbH

Art.-Nr.: 19397425

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BASICA direkt basische Mikroperlen 80 St

Die basischen Mikroperlen zur direkten Einnahme ohne Wasser. Mit der Kombination aus basischen Mineralstoffen und wertvollen Spurenelementen.

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Anbieter: Protina Pharmazeutische GmbH

Art.-Nr.: 12472514

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MAGNESIUM DIASPORAL 400 Extra Trinkgranulat 20 St

Magnesium-Diasporal® 400 EXTRA - das Trinkgranulat mit extra viel Magnesium: körperfreundlich und schnell aktiv.

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Anbieter: Protina Pharmazeutische GmbH

Art.-Nr.: 03268269

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CENTRUM für Sie 50+ Capletten 60 St

Hochwertige Mikronährstoff-Formel für Frauen ab 50.

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433,00 € / 1 kg

Anbieter: Haleon Germany GmbH

Art.-Nr.: 10110899

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PURE ENCAPSULATIONS L-Glutamin 850 mg Kapseln 90 St

Nahrungsergänzung zur Deckung eines erhöhten Bedarfs an L-Glutamin z.B. bei starker körperlicher Belastung.

UVP 47,60 €²

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Anbieter: pro medico GmbH

Art.-Nr.: 16023724

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EUNOVA DuoProtect D3+K2 1000 I.E./80 μg Kapseln 90 St

Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin D3 clever kombiniert mit Vitamin K2.

UVP 23,41 €²

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160,89 € / 1 kg

Anbieter: STADA Consumer Health Deutschland GmbH

Art.-Nr.: 13360645

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DOPPELHERZ Leber Extra system Kapseln 120 St

Nahrungsergänzungsmittel mit Mariendistelfrüchteextrakt, Artischockenblätterextrakt, Curcuma- und Löwenzahnwurzelextrakt sowie Pfefferminzblätterextrakt, Cholin, Zink und Vitamin B2.

UVP 23,95 €²

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140,00 € / 1 kg

Anbieter: Queisser Pharma GmbH & Co. KG

Art.-Nr.: 19267266

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DR.THEISS Melatonin+Magn.400 Schlaf-Komplex Pulver 30X5 g

Dr. Theiss Melatonin + Magnesium - die Kombination aus Magnesiumcitrat, 1,5 mg Melatonin, Baldrianwurzel-Extrakt, Vitamin D3 und Vitamin B6. • Mit einer 5-fach-Wirkstoffkombination aus Melatonin, Magnesiumcitrat, Vitamin D3, Vitamin B6 und Baldrianwurzel-Extrakt • Mit Orange-Maracuja Geschmack und einer zuckerfreien Rezeptur - ideal zur Einnahme nach dem Zähneputzen • Ohne Alkohol, vegan, gluten- und lactosefrei

UVP 16,99 €²

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82,40 € / 1 kg

Anbieter: Dr. Theiss Naturwaren GmbH

Art.-Nr.: 19871329

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HOGGAR Melatonin balance Spray 20 ml

Nahrungsergänzungsmittel mit Süßungsmittel und Vitamin B6, Melatonin und Passionsblumenextrakt. Das Hoggar Melatonin Spray lässt sich besonders einfach einnehmen und trägt sanft dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.

UVP 9,99 €²

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329,00 € / 1 l

Anbieter: STADA Consumer Health Deutschland GmbH

Art.-Nr.: 17877575

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VITAMIN C 1000 mg+Zink Brausetabletten 20 St

20 Brausetabletten mit Vitamin C und Zink in ihren biologisch aktiven Formen mit frischem Orangengeschmack.

UVP 3,99 €²

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Anbieter: ZeinPharma Germany GmbH

Art.-Nr.: 16623909

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HOGGAR Melatonin DUO Einschlaf-Kapseln 30 St

Die innovative 2-Phasen-Einschlaf-Kapsel mit 1mg Melatonin, Lavendelöl, Passionsblumenextrakt und Vitamin B_6.

UVP 24,99 €²

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Anbieter: STADA Consumer Health Deutschland GmbH

Art.-Nr.: 18155950

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COENZYM Q10 100 mg Kapseln 120 St

Nahrungsergänzungsmittel mit Coenzym Q10 aus natürlicher Fermentation in veganen Kapseln.

UVP 39,95 €²

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224,33 € / 1 kg

Anbieter: ZeinPharma Germany GmbH

Art.-Nr.: 06918408

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ORTHOMOL AMD extra Kapseln 120 St

Orthomol AMD extra ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin E, Vitamin C, Zink, Kupfer, Lutein und Zeaxanthin.

UVP 52,99 €²

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322,92 € / 1 kg

Anbieter: Orthomol pharmazeutische

Art.-Nr.: 00564197

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Umstände eines Vitaminmangels

Besondere Lebensumstände oder Krankheiten spielen eine gewichtige Rolle bei Deinem Vitaminhaushalt. Diabetiker sind permanent dabei zu kontrollieren, da ein erhöhtes Risiko für eine Mangelerscheinung besteht. Paul nennt Dir ein paar Risikogruppen, die von einem Vitaminmangel betroffen sein können:

Die bereits erwähnten Diabetiker
Schwangere und Stillende
Trotz gesunder Ernährung: Vegetarier und Veganer
Generell ältere Menschen
Raucher und Alkoholiker
Menschen aller Altersklassen mit einer einseitigen Ernährung
Personen mit Darmerkrankungen (z.B. Reizdarm, Morbus Crohn)

Mögliche Symptome und Ursachen eines Vitaminmangels

Jetzt haut Paul einfach mal das Fachwort raus: Hypovitaminose. Das steht für Vitaminmangel. Daran können auch ansonsten gesunde Menschen leiden. Es reicht aus, wenn der Tagesbedarf an Nährstoffen nicht ausreichend gedeckt ist. So ein Vitaminmangel bleibt auch gerne mal unentdeckt oder die Symptome werden falsch gedeutet. Ganz vorne mit dabei sind Müdigkeit, Konzentrationsschwäche bis hin zu depressiven Verstimmungen. Leidest Du länger unter einem Vitaminmangel, dann kann es sogar zu akuten Zahnfleischproblemen oder Blutarmut kommen. Das ist leider noch nicht alles, auch eine auftretende Sehschwäche ist keine Seltenheit, dann mangelt es Deinem Körper mit hoher Wahrscheinlichkeit an Augenvitaminen, wie Vitamin A. Das kann, muss aber nicht sein, darum bittet Dich Paul zum Arzt zu gehen, der kann das ordentlich abklären, um eine Erkrankung ausschließen zu können.

Nahrungsergänzungsmittel

Dein Körper benötigt täglich unterschiedlichste Vitamine. Den Tagesbedarf nur mittels einer ausgewogenen Ernährung zu erreichen, wird für viele in der Fast-Food und Coffee-To-Go Gesellschaft immer mehr zum Problem. Paul hat da etwas in Deiner Online-Apotheke für Dich, beispielsweise die A-Z Komplex-ratiopharm Tabletten als Vitaminpräparat. Die Multivitamin-Tabletten sind laktose-, zucker-, konservierungsstoff- und glutenfrei, dazu enthalten sie alle Vitamine, 12 Mineralstoffe und auch noch Spurenelemente. Mit dem Nahrungsergänzungsmittel versorgst Du Dich unter anderem mit Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin D3, Calcium, Eisen sowie mit Folsäure und Molybdän, um all Deine Körperfunktionen ideal zu unterstützen. Einfach eine Tablette am Tag einnehmen.

Schon gewusst! Schokolade ist mein Obst!

Multivitamin-Tabletten als Nahrungsergänzungsmittel

Leider sind auch schon Kinder betroffen, da solltest Du, sofern Du Elternteil bist, am besten schauen, ob sich bei der vollwertigen Ernährung nicht etwas verbessern ließe. Doch bevor die Kleinen in einen Mangel geraten, hat Paul natürlich auch da etwas für Dich bzw. für Deinen Nachwuchs ab vier Jahren. Beispielsweise die Multivitamin Hevert Gummidrops, denn Vitamine alleine reichen nicht aus, es sollte auch noch gut schmecken und da stehen die Vitamine in Konkurrenz mit Süßkram. Diese Gummidrops enthalten wichtigste Mikronährstoffe wie Vitamin A, B6, B12 sowie Vitamin C, D, und E, obendrein noch Biotin, Niacin und Folsäure. Aber Achtung, für Kinder trotzdem unzugänglich aufbewahren, einfach wegnaschen ist nicht, bei der Dosierung immer den Beipackzettel beachten.

Vegetarier und Veganer brauchen spezielle Nahrungsergänzung

Ernährst Du Dich vegan oder vegetarisch? Dann kennst Du Dich sicher aus. Oder bist Du noch auf dem Weg Dich für eine dieser Ernährungsformen zu entscheiden? Dann ist es gut, dass Du dich vorab informierst, denn besonders beim Verzicht auf tierische Produkte kann es schwierig werden, die von Deinem Körper benötigten Vitamine und Mineralstoffe ausschließlich über Nahrungsmittel aufzunehmen. Darum solltest Du Dich darüber schlau machen, wie Du mit Nahrungsergänzungsmitteln Deine Ernährung abrundest. Paul hält viel von Multivitaminpräparaten, speziell abgestimmt auf die Ernährung von Vegetariern und Veganern, wie die Veggie Depot Vitamine + Mineralstoffe Tabletten. Diese enthalten viele benötigte Vitamine, um Deinen Organismus auch ohne tierische Nahrungsmittel optimal zu versorgen.

Was Du bei Nahrungsergänzungsmitteln beachten solltest

Solltest Du den Verdacht haben, an einem Vitaminmangel zu leiden, dann begib Dich direkt zum Arzt und lass Deine Blutwerte kontrollieren. Generell solltest Du immer auf eine ausgewogene Ernährung achten. Es heißt nicht umsonst Nahrungsergänzung, es ist kein Ersatz. Nichtsdestotrotz können z.B. Multivitamin-Tabletten Deinen Vitaminhaushalt positiv beeinflussen oder Du kannst mit Immunsystem stärkenden Medikamenten Dein Immunsystem langfristig unterstützen.