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Paul's Blog - Rund um Deine Gesundheit

Müsli oder Mettbrötchen? Das richtige Frühstück.

Hand auf’s Herz: Wann hast du das letzte Mal so richtig normal und ausgiebig in Ruhe gefrühstückt? Bist du eher der Müsli-Typ oder magst du es lieber deftig und kräftig?
Egal was du isst - wichtig ist der zu erwartende Kalorienverbrauch über den Tag.

Schlagworte Frühstück VitamineFitness Fit Müsli Ballaststoffe Früchte Hunger

Müsli oder Mettbrötchen? Das richtige Frühstück.

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Hand auf’s Herz: Wann hast du das letzte Mal so richtig normal und ausgiebig in Ruhe gefrühstückt? Bist du eher der Müsli-Typ oder magst du es lieber deftig und kräftig?
Egal was du isst - wichtig ist der zu erwartende Kalorienverbrauch über den Tag.

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Müsli oder Mettbrötchen? Das richtige Frühstück.

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Hand auf’s Herz: Wann hast du das letzte Mal so richtig normal und ausgiebig in Ruhe gefrühstückt? Bist du eher der Müsli-Typ oder magst du es lieber deftig und kräftig?
Egal was du isst - wichtig ist der zu erwartende Kalorienverbrauch über den Tag.

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Müsli oder Mettbrötchen? Das richtige Frühstück.

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Hand auf’s Herz: Wann hast du das letzte Mal so richtig normal und ausgiebig in Ruhe gefrühstückt? Bist du eher der Müsli-Typ oder magst du es lieber deftig und kräftig?
Egal was du isst - wichtig ist der zu erwartende Kalorienverbrauch über den Tag.

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Neurodermitis - Zum aus der Haut fahren!

Sicherlich hast du auch schon mal was von dieser Krankheit gehört: Schuppige, rote und juckende Stellen auf der Haut, die immer mal wieder schubweise auftreten können. Die Betroffenen leiden sehr unter dieser Fehlfunktion des Immunsystems, gegen die es leider noch kein Medikament gibt. Die Rede ist von Neurodermitis. Aber was genau ist eigentlich Neurodermitis? Paul erklärt’s dir.

Schlagworte Allergie Jucken Juckreiz Haut Ekzem Kratzen Quaddel Neurodermitis

Neurodermitis - Zum aus der Haut fahren!

Neurodermitis - Zum aus der Haut fahren!

Sicherlich hast du auch schon mal was von dieser Krankheit gehört: Schuppige, rote und juckende Stellen auf der Haut, die immer mal wieder schubweise auftreten können. Die Betroffenen leiden sehr unter dieser Fehlfunktion des Immunsystems, gegen die es leider noch kein Medikament gibt. Die Rede ist von Neurodermitis. Aber was genau ist eigentlich Neurodermitis? Paul erklärt’s dir.

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Neurodermitis - Zum aus der Haut fahren!

Neurodermitis - Zum aus der Haut fahren!

Sicherlich hast du auch schon mal was von dieser Krankheit gehört: Schuppige, rote und juckende Stellen auf der Haut, die immer mal wieder schubweise auftreten können. Die Betroffenen leiden sehr unter dieser Fehlfunktion des Immunsystems, gegen die es leider noch kein Medikament gibt. Die Rede ist von Neurodermitis. Aber was genau ist eigentlich Neurodermitis? Paul erklärt’s dir.

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Neurodermitis - Zum aus der Haut fahren!

Neurodermitis - Zum aus der Haut fahren!

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Sicherlich hast du auch schon mal was von dieser Krankheit gehört: Schuppige, rote und juckende Stellen auf der Haut, die immer mal wieder schubweise auftreten können. Die Betroffenen leiden sehr unter dieser Fehlfunktion des Immunsystems, gegen die es leider noch kein Medikament gibt. Die Rede ist von Neurodermitis. Aber was genau ist eigentlich Neurodermitis? Paul erklärt’s dir.

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Deine Zähne

Deine Kauleiste hat viel zu tun. Nicht nur, dass sie beim Grinsen gut aussehen soll, sie leistet während der Zerkleinerung deiner Nahrung auch echte Schwerstarbeit. Und damit das auch noch eine ganze Weile so bleibt und du nicht all zu frühzeitig deine Zahnbürste ins Leere schieben musst, hier mal was Wissenswertes zum Wochenende über deine Zähne.

Schlagworte Zahn Zähne Zahnschmerzen Karies Fluor Fluorid

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Deine Kauleiste hat viel zu tun. Nicht nur, dass sie beim Grinsen gut aussehen soll, sie leistet während der Zerkleinerung deiner Nahrung auch echte Schwerstarbeit. Und damit das auch noch eine ganze Weile so bleibt und du nicht all zu frühzeitig deine Zahnbürste ins Leere schieben musst, hier mal was Wissenswertes zum Wochenende über deine Zähne.

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Deine Kauleiste hat viel zu tun. Nicht nur, dass sie beim Grinsen gut aussehen soll, sie leistet während der Zerkleinerung deiner Nahrung auch echte Schwerstarbeit. Und damit das auch noch eine ganze Weile so bleibt und du nicht all zu frühzeitig deine Zahnbürste ins Leere schieben musst, hier mal was Wissenswertes zum Wochenende über deine Zähne.

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Deine Kauleiste hat viel zu tun. Nicht nur, dass sie beim Grinsen gut aussehen soll, sie leistet während der Zerkleinerung deiner Nahrung auch echte Schwerstarbeit. Und damit das auch noch eine ganze Weile so bleibt und du nicht all zu frühzeitig deine Zahnbürste ins Leere schieben musst, hier mal was Wissenswertes zum Wochenende über deine Zähne.

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Tinnitus

Das war wieder ein Wochenende. Freitag und Samstag hast du ordentlich die Hacken in den Teer gehauen und gefeiert, was das Zeug hält. Doch als du am nächsten Morgen aufwachst, stellst du fest, dass neben dem üblichen “Hangover” noch etwas anderes ganz und gar nicht stimmt. Was ist denn das für ein Piepton im Ohr? Der war da gestern noch nicht. Du hast deine nähere Umgebung geprüft und bist nun sicher: Es kommt von innen! Aber wie entsteht eigentlich so ein Geräusch? Paul erklärt’s dir kurz.

Schlagworte Tinnitus Ohrengeräusche Ohr Ginkgo

Tinnitus

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Das war wieder ein Wochenende. Freitag und Samstag hast du ordentlich die Hacken in den Teer gehauen und gefeiert, was das Zeug hält. Doch als du am nächsten Morgen aufwachst, stellst du fest, dass neben dem üblichen “Hangover” noch etwas anderes ganz und gar nicht stimmt. Was ist denn das für ein Piepton im Ohr? Der war da gestern noch nicht. Du hast deine nähere Umgebung geprüft und bist nun sicher: Es kommt von innen! Aber wie entsteht eigentlich so ein Geräusch? Paul erklärt’s dir kurz.

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Das war wieder ein Wochenende. Freitag und Samstag hast du ordentlich die Hacken in den Teer gehauen und gefeiert, was das Zeug hält. Doch als du am nächsten Morgen aufwachst, stellst du fest, dass neben dem üblichen “Hangover” noch etwas anderes ganz und gar nicht stimmt. Was ist denn das für ein Piepton im Ohr? Der war da gestern noch nicht. Du hast deine nähere Umgebung geprüft und bist nun sicher: Es kommt von innen! Aber wie entsteht eigentlich so ein Geräusch? Paul erklärt’s dir kurz.

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Tinnitus

Das war wieder ein Wochenende. Freitag und Samstag hast du ordentlich die Hacken in den Teer gehauen und gefeiert, was das Zeug hält. Doch als du am nächsten Morgen aufwachst, stellst du fest, dass neben dem üblichen “Hangover” noch etwas anderes ganz und gar nicht stimmt. Was ist denn das für ein Piepton im Ohr? Der war da gestern noch nicht. Du hast deine nähere Umgebung geprüft und bist nun sicher: Es kommt von innen! Aber wie entsteht eigentlich so ein Geräusch? Paul erklärt’s dir kurz.

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Fieber

Die Erkältungswelle schwappt unaufhaltsam durch das Land, und überall wird geschnieft und gekeucht was das Zeug hält. Da kann dein Immunsystem noch so gut funktionieren, es erwischt dich doch irgendwann. Kopfschmerzen, Schüttelfrost, eine laufende Nase - das sind alles sichere Anzeichen für eine Erkältung. Und wenn es dir so richtig aus dem Mantel geholfen hat, hast du bestimmt auch Fieber.

Schlagworte Fieber Erkältung Grippe Winter

Fieber

Fieber

Die Erkältungswelle schwappt unaufhaltsam durch das Land, und überall wird geschnieft und gekeucht was das Zeug hält. Da kann dein Immunsystem noch so gut funktionieren, es erwischt dich doch irgendwann. Kopfschmerzen, Schüttelfrost, eine laufende Nase - das sind alles sichere Anzeichen für eine Erkältung. Und wenn es dir so richtig aus dem Mantel geholfen hat, hast du bestimmt auch Fieber.

Schlagworte Fieber Erkältung Grippe Winter

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Die Erkältungswelle schwappt unaufhaltsam durch das Land, und überall wird geschnieft und gekeucht was das Zeug hält. Da kann dein Immunsystem noch so gut funktionieren, es erwischt dich doch irgendwann. Kopfschmerzen, Schüttelfrost, eine laufende Nase - das sind alles sichere Anzeichen für eine Erkältung. Und wenn es dir so richtig aus dem Mantel geholfen hat, hast du bestimmt auch Fieber.

Schlagworte Fieber Erkältung Grippe Winter

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Die Erkältungswelle schwappt unaufhaltsam durch das Land, und überall wird geschnieft und gekeucht was das Zeug hält. Da kann dein Immunsystem noch so gut funktionieren, es erwischt dich doch irgendwann. Kopfschmerzen, Schüttelfrost, eine laufende Nase - das sind alles sichere Anzeichen für eine Erkältung. Und wenn es dir so richtig aus dem Mantel geholfen hat, hast du bestimmt auch Fieber.

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