Bei jeder geplanten Diät, Gewichtsreduktion und Ernährungsumstellung ist es sinnvoll viel zu trinken. Um den Körper ideal mit Flüssigkeit zu versorgen (2 bis 3 Liter täglich sind hier empfehlenswert), bieten sich neben stillem Mineralwasser auch noch andere, sehr kalorienarme Getränke an. Eine Möglichkeit ist z.B. der Genuss eines “Fastenkräutertees”.
Der Fastenkräutertee enthält eine harmonisch abgestimmte Zusammensetzung aus diversen Kräutern. Die Kräutermischung bestehend aus Mate-, Johannisbeer-, Brombeer- und Himbeerblättern, Hagebuttenschalen, Maisbart, Fenchel und Anis. Er ist nicht nur ein optimaler Begleiter bei einer Diät oder Fastenkur, sondern darüber hinaus auch eine wohlschmeckende Abwechslung zu stillem Mineralwasser.
Verzehrempfehlung:
1 – 2 Teelöffel pro Tasse mit kochendem Wasser aufgießen. Ziehzeit: ca. 5 – 6 Minuten
Zutaten: Mateblätter grün, Hagebuttenschalen, Himbeerblätter, Brombeerblätter, Johannisbeerblätter, Anis, Fenchel, Maisbart
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