Der Vitamin-B-Komplex umfasst acht eigenständige, wasserlösliche Vitamine. Sie haben zentrale Funktionen bei vielen Stoffwechselvorgängen und müssen regelmäßig ausreichend durch die Nahrung aufgenommen werden.

Bis auf Vitamin B12 und Vitamin B3 kann der menschliche Körper die Vitamine nicht speichern, sondern ist auf eine regelmäßige Zufuhr durch die Nahrung angewiesen. B-Vitamine sind in Lebensmitteln wie Fleisch (besonders Rinder-, Schweine- und Geflügelleber), Getreide, Milchprodukten, Gemüse und Kartoffeln enthalten.

Durch eine einseitige Ernährung mit Fastfood und Fertigprodukten, bei unausgewogenen Mono-Diäten, bei älteren Menschen, Vegetariern und Veganern ist eine zusätzliche Versorgung zur Nahrung mit B-Vitaminen sinnvoll. Ebenso bei erhöhtem Bedarf, wie Stress, körperlicher Belastung oder bei sportlichen Aktivitäten sowie in Schwangerschaft und Stillzeit.

Energiestoffwechsel
Die Vitamine B2, B3, B6 und B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und leisten einen Beitrag zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung.

Nerven • Psyche
Vitamin B5 unterstützt die normale geistige Leistung. Die Vitamine B1, B6 und B12 sind hilfreich zum Erhalt normaler psychischer Funktionen und der normalen Funktion des Nervensystems.

Herz • Blutbildung
Vitamin B1 leistet einen Beitrag zur gesunden Herzfunktion. Die Vitamine B6 und B12 tragen zum Erhalt eines normalen Homocystein-Stoffwechsels bei und fördern die normale Bildung roter Blutkörperchen. Folsäure trägt zur gesunden Blutbildung bei.

Immunsystem
Vitamin B2 unterstützt die Zellen gegen oxidativen Stress und die Vitamine B6, B12 sowie Folsäure fördern die normale Funktion des Immunsystems.

Avitale Vitamin B-Komplex Kapseln sind glutenfrei, lactosefrei, sojafrei sowie ohne Farbstoffe.

Verzehrempfehlung:
1 Kapsel täglich nach der ersten Mahlzeit mit einem Glas Wasser einnehmen.
TIPP: Bitte nicht am Nachmittag bzw. abends oder vor einer längeren Ruhepause einnehmen.

Zutaten: Füllstoff: Mikrokristalline Cellulose; Kapselhülle: Hypromellose (pflanzlich); Calcium-D-pantothenat (Pantothensäure/Vitamin B5), Riboflavin-5‘-phosphat (Vitamin B2), Thiaminhydrochlorid (Vitamin B1), Methylcobalamin (Vitamin B12), Nicotinamid (Niacin/Vitamin B3), Trennmittel: Tricalciumphosphat; Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren (pflanzlich); Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure/Vitamin B9), Biotin (D-Biotin/Vitamin B7)